冻疮的预防小建议

  本文摘要：东方保健品网简介：冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计资料，我国每年有两亿人受到冻疮的后遗症，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦再次发生，在严寒季节里经常较难较慢医治，要等天气转暖后才不会渐渐伤口，意欲增加冻疮的再次发生，关键在于秋末前就不应开始防治。

东方保健品网简介：冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计资料，我国每年有两亿人受到冻疮的后遗症，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦再次发生，在严寒季节里经常较难较慢医治，要等天气转暖后才不会渐渐伤口，意欲增加冻疮的再次发生，关键在于秋末前就不应开始防治。

1、首先要留意御寒，外出戴着上手套、防风耳套、围巾，鞋子也要需要御寒； 2、呕吐者可以用一些吸汗鞋垫和袜子，尽可能要维持脚部的潮湿，女性不应防止穿尖头高跟鞋，不会导致脚部的血液循环不简洁，不应尽可能穿舒适度平底鞋；　3、坚决体育锻炼或必要运动。增进周身血液循环，提升抗寒能力及机体的抵抗力，是防治冻疮的最差方法，常常搓手也可防手被烧伤；　4、对有数冻疮的人无法必要用热水洗净或者用电暖器烤制，冻疮必须循序渐进行复温，可以磨练血管的膨胀和扩展功能，增加冻疮的再次发生；　5、从夏秋季节开始坚决用冷水洗澡洗澡甚至洗或睡觉，也可必要冬泳等，可提升抗寒能力。

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